TRU Fitness Club
Der TRU Fitness Club ist offizieller HYROX Partner und bietet dir die Grundlage, funktionelles Training nachhaltig in deine Trainingsroutine zu integrieren.
Dafür steht dir eine voll ausgestattete Functionalfläche mit Cardioergometern, Schlittenbahn und Wallball Plates zur Verfügung, ergänzt durch tägliche HYROX Kurse für unterschiedliche Fitnesslevel und getragen von einer starken Community, die gemeinsamen Fortschritt feiert.
So entsteht ein Raum, deine Motivation stärkt und und kontinuierliche Progression ermöglicht.
Kurse
Die TRU Community lebt HYROX aktiv durch wöchentlichen Kurse von Einsteiger bis Fortgeschrittenen Level und monatlichen Events. Für alle, die neu mit HYROX starten oder in der Gruppe gemeinsamen Fortschritt feiern wollen.
High-End Equipment
HYROX erfordert eine flexible Trainingsgestaltung, ohne Kompromisse bei Raum und Ausstattung.
Von Cardio Einheiten auf dem Assault Runner Pro, Row, Bike und Ski Ergometer von Concept2 bis hin zu Strength und Conditioning Workouts mit Sleds, Wallballs und Sandbags. Die Functionalfläche bei TRU bietet dir durch ausgewähltes Equipment die beste Grundlage für effektives und individuelles Training.
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Was ist Hyrox?
Was für Runner der Halbmarathon ist, ist für Hybrid Athletes der HYROX. Der Wettkampf verbindet Ausdauer und funktionelle Fitness in einem klar definierten, standardisierten Format. Acht Läufe über jeweils tausend Meter, dazwischen acht festgelegte Workouts. SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Row Erg, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls. Ein Format mit klaren Standards.
Für wen eignet sich Hyrox?
HYROX eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Athleten. Bei TRU kannst du eigenständig auf der Functionalfläche trainieren oder an unseren HYROX Kursen sowie am monatlichen Afterwork mit Gruppenworkout teilnehmen. So findest du dein aktuelles Level und entwickelst nachhaltigen Fortschritt.
Was benötige ich um Hyrox zu trainieren?
Im TRU hast du alles an hochwertiges Equipment, was es braucht um ein abwechslungsreiches HYROX Training zu gestalten. Bedeutet du benötigt kein zusätzliches privates Equipment. Einfach vorbeikommen und dein training starten.
Wie melde ich mich für einen Kurs an?
Die Anmeldung für einen unserer Fitnesskurse erfolgt für Member über die TRU Fitness App.
Urban Sportsclub, Wellpass, Wellhub oder Hansefit Mitglieder können Kurse auch über ihre Anbieter App buchen.
Möchtest du einen Kurs testen dann klicke Hier und vereinbare einen Termin.
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